Prévention du stress et du burn-out en entreprise

Ateliers et programmes de prévention du stress et du burn-out, conçus sur mesure pour vos équipes.

La pratique

L’Axe accompagne les entreprises de Suisse romande dans la prévention du stress et du burn-out : des interventions fondées sur le Qigong médical et la régulation du système nerveux, qui donnent à vos équipes des outils concrets pour préserver leur équilibre — et leur engagement.

Le stress chronique et l’épuisement professionnel pèsent d’abord sur les personnes, puis sur les organisations : absences, turnover, désengagement, tensions d’équipe. Agir en amont coûte toujours moins cher que réparer — c’est tout le sens de la prévention en entreprise.

Nos interventions reposent sur le Qigong médical et la régulation du système nerveux : des outils simples et concrets — mouvements accessibles à tous, techniques de respiration, gestes de récupération — que vos collaborateurs peuvent réutiliser immédiatement, au bureau comme à la maison, sans tenue ni matériel particulier. Selon vos objectifs, l’intervention prend la forme d’un atelier ponctuel de sensibilisation, d’un cycle de séances régulières ou d’un programme de prévention complet. Chaque format est construit avec vous, en fonction de vos équipes, de vos locaux et de vos contraintes horaires — et animé par le fondateur de L’Axe, dont le parcours associe sciences humaines, promotion de la santé et enseignement certifié (Qigong médical, MBSR).

En pratique

Les interventions se déroulent dans vos locaux, partout en Suisse romande, ou au Mont-sur-Lausanne si vous préférez sortir vos équipes de leur cadre habituel. Décrivez-nous votre contexte — taille de l’équipe, objectif, format envisagé — et recevez une proposition avec devis sous 24 h ouvrables, sans engagement.

Type de tarif

Sur devis

Minimum de prix

Maximum de prix

Durée

Sur mesure — de l’atelier de 2 h au programme sur plusieurs semaines

Fréquence

Ponctuelle ou suivie, selon le format choisi

Paiement

Devis personnalisé selon le nombre de participants et la durée

Annulation / Engamenent

Proposition et devis sans engagement · Réponse sous 24 h ouvrables

Réserver cette formule

Indiquez vos coordonnées et vos disponibilités — nous confirmons votre réservation sous 24 h ouvrables.

Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant la séance.

Quels formats proposez-vous ?

Du plus léger au plus complet : atelier découverte de 1 à 2 heures, cycle de séances régulières, ou programme de prévention sur plusieurs semaines. Le devis précise le format le plus adapté à votre objectif.

Pour combien de participants ?

Le format s’adapte à votre effectif, du petit comité à l’équipe élargie — le nombre optimal de participants par groupe est défini dans la proposition, pour garantir la qualité de l’intervention.

Intervenez-vous sur site ?

Oui, dans vos locaux partout en Suisse romande. Aucun aménagement particulier n’est nécessaire : une salle de réunion suffit, sans tenue ni matériel pour les participants.

Comment obtenir un devis ?

Via le formulaire de cette page ou par e-mail, en décrivant votre contexte en quelques lignes : chaque devis est établi selon le nombre de participants, la durée et le format, sous 24 h ouvrables.

Faites le premier pas vers un système nerveux apaisé.

Réservez votre séance découverte de Qigong médical au Mont-sur-Lausanne — réponse garantie sous 24 h ouvrables.