QIGONG MÉDICAL · LAUSANNE & LE MONT-SUR-LAUSANNE

Retrouvez votre équilibre grâce au Qigong médical

Stress chronique, fatigue persistante, risque de burn-out ? L'Axe vous accompagne par le mouvement, la respiration et la régulation du système nerveux, pour une récupération durable — en cours collectifs ou en séances individuelles, en Suisse romande.

QUI SOMMES-NOUS

Le mouvement au service de votre système nerveux.

L’Axe est né d’une conviction : face au stress chronique et à l’épuisement, il est possible d’agir en amont. Le Qigong médical associe mouvements thérapeutiques, respiration et pleine présence pour aider votre corps à retrouver son équilibre naturel.

Accompagnement personnalisé

Chaque personne avance à son rythme. Nos séances, en petit groupe ou en individuel, s'adaptent à vos besoins : gestion du stress, sommeil, récupération, prévention du burn-out.

Expertise certifiée

Formé au Tai Chi et au Qigong médical en Chine et en Suisse, certifié MBSR et titulaire du certificat d'enseignement du yoga de l'Université de Lausanne, votre enseignant allie rigueur scientifique et pratique corporelle.

Une approche complémentaire, bienveillante et professionnelle, inspirée des centres de santé intégrative — pour prévenir plutôt que subir.

Retrouvez votre axe.

Qigong médical pour la gestion du stress et la prévention du burn-out — Lausanne & Le Mont-sur-Lausanne.

Formé en Chine & en Suisse

POURQUOI L'AXE

Une approche fondée, humaine et rigoureuse.

Le Qigong médical n’est ni une gymnastique ni une promesse miracle : c’est une pratique structurée de régulation du système nerveux, transmise avec exigence et bienveillance.

Bienveillance

Chaque personne est accueillie avec respect, sans jugement et à son propre rythme, quel que soit son niveau ou sa condition physique.

Prévention

Nous agissons en amont : préserver la santé, renforcer la résilience et prévenir l'épuisement avant qu'il ne s'installe.

Excellence

Un accompagnement nourri par une formation continue, des connaissances scientifiques et une pratique rigoureuse du Qigong médical.

NOS SERVICES

Des séances de Qigong médical adaptées à vos besoins.

Cours collectifs

Séances hebdomadaires en petit groupe pour réguler votre système nerveux.

Une heure par semaine pour apprendre, dans un cadre bienveillant, les mouvements et respirations du Qigong médical. Gestion du stress, prévention du burn-out, meilleure récupération. Dès CHF 30 la séance — carte 10 séances : CHF 250.

S'inscrire

Séances individuelles

60 minutes d'accompagnement personnalisé, adaptées à vos besoins.

Stress, fatigue, sommeil, respiration : une séance sur mesure pour travailler ce qui compte pour vous, à votre rythme. CHF 90 la séance, sur rendez-vous. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant.

Réserver

Programme 8 semaines

« Régulation du système nerveux » : un parcours progressif et suivi.

Huit semaines pour installer durablement de nouvelles habitudes : séances hebdomadaires, exercices à pratiquer à domicile et suivi personnalisé. Dès CHF 480, paiement en une ou plusieurs fois.

Découvrir le programme

Ateliers thématiques

2 à 3 heures pour approfondir un thème essentiel.

Respiration, sommeil, gestion du stress ou prévention du burn-out : des ateliers ponctuels pour explorer un sujet en profondeur et repartir avec des outils concrets. CHF 60 à 90 selon la durée, sur inscription.

Voir les ateliers

Interventions en entreprise

Prévention du stress et du burn-out pour vos équipes.

Ateliers et programmes sur mesure pour renforcer le bien-être au travail et prévenir l'épuisement professionnel. Devis personnalisé selon le nombre de participants et la durée.

Demander un devis

Séance découverte

Essayez le Qigong médical, sans engagement.

Vous hésitez ? Venez vivre une première séance pour découvrir la pratique, poser vos questions et ressentir ses effets par vous-même. Réponse sous 24 h ouvrables.

Réserver ma séance

Faites le premier pas vers un système nerveux apaisé.

Réservez votre séance découverte de Qigong médical au Mont-sur-Lausanne — réponse garantie sous 24 h ouvrables.

COMMENT ÇA MARCHE

Trois étapes vers un meilleur équilibre.

Étape 1

Prenez contact

Par WhatsApp, e-mail ou formulaire : parlez-nous de vos besoins (stress, fatigue, sommeil, prévention). Réponse sous 24 h ouvrables.

Étape 2

Choisissez votre formule

Cours collectif, séance individuelle, programme 8 semaines ou atelier : nous vous orientons vers la formule adaptée à votre situation.

Étape 3

Pratiquez & progressez

Vous apprenez des outils concrets — mouvements, respiration — à réutiliser au quotidien pour une récupération durable.

NOS FORMULES

Des tarifs simples et transparents.

Cours collectif

CHF

/ séance

Séance individuelle

CHF

/ 60 min

Programme 8 semaines

dès

CHF

480

Ateliers thématiques dès CHF 60 · Interventions en entreprise sur devis

TÉMOIGNAGES

Ils ont retrouvé leur équilibre.

« Les séances de Qigong médical m'ont permis de mieux gérer mon stress et de retrouver un meilleur sommeil. »

Une question ? Parlons-en.

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Écrivez-nous directement pour toute question sur les cours ou les séances.

E-mail

Décrivez-nous votre situation, nous vous répondons sous 24 h ouvrables.

Nous trouver

Chemin des Oiseaux 4, Le Mont-sur-Lausanne. Ouvert du lundi au vendredi, 8 h – 18 h.

Commencez votre chemin vers l'équilibre.

Laissez-nous vos coordonnées : nous vous recontactons sous 24 h ouvrables pour organiser votre séance découverte de Qigong médical.

Séance découverte sans engagement

Testez le Qigong médical lors d'une première séance, sans abonnement ni obligation — le meilleur moyen de savoir si la pratique vous convient.

Réponse sous 24 h ouvrables

Votre demande est traitée rapidement : nous revenons vers vous en un jour ouvrable au maximum pour convenir ensemble d'un horaire.

Annulation flexible

Un imprévu ? Toute séance peut être annulée sans frais jusqu'à 24 heures avant le cours, en toute simplicité.